Principales
beneficios del kefir, o leche de búlgaros son:
- Se han detectado 51
ingredientes muy saludables
- Contiene
vitaminas y minerales
- Contiene muchos más organismos
probióticos que el yogurt
- Permite mejor aprovechamiento
de los nutrientes contenidos en la leche
- Las bacterias colonizan ciertas
partes de nuestro tracto digestivo lo que ayuda a aumentar tu bienestar.
- Promueve
tu sistéma inmuno
- Preserva
la leche
- Bien fermentado produce una
bebida sin lactosa, para los intolernates a la lactosa
- Mejora
su economía doméstica
- Sin
aditivos ni conservadores
- De hecho los recomiendan mucho
a personas diabéticas por su alta asimilación de nutrientes entre mil
beneficios más.
Kéfir
o búlgaros son buenos para tener un vientre plano, ademas es bueno
para la gastritis, la inflamación permanente del estomago y la pesadez,
desaparecen como por arte de magia.
el kefir es
un alimento más, es como yogur, o crema, o leche, realmente debe tomarse como
alimento y no como suplemento o medicamento. Realmente no tiene nada que ver
que lo consuma a determinada hora del día. Finalmente la intención es que
llegue a tu estomago y que sus propiedades ayuden a tu organismo.
"Para
su consumo diario, y para saber si no tiene problemas con los lacteos consulte
a su medico"
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